Laufanalyse und Mobilitycheckup
Gemeinsam entdecken wir dein volles Bewegungspotential und bringen es zur Entfaltung!
Du möchtest gesund und effizient Laufen?
Du möchtest deine Dysbalancen aufdecken und deine Muskeln, Gelenke, Sehen und Bänder vor Verletzungen schützen?
Du erhältst:
- Eine Video gestützte Laufanalyse
- 2 Stunden Personal Training
- Eine Besprechung deines Laufstils
- Ein Analyse deiner Beweglichkeit
- Auf dich abgestimmte Übungen zu Verbesserung deiner Haltung und Bewglichkeit
- Einen Trainingsplan als PDF oder einen vergünstigten online Plan
- 2 Stunden Training199 €mit Übungsplan als Pdf
- 2 Stunden Training239 €mit detailliertem Onlinetrainingsplan
1 Monat (danach monatlich 59€)